编者按 畅谈学习体会，抒发感慨情怀。连日来，集团公司各中层以上管理人员在“三严三实”专题教育第一个环节的学习研讨中，紧紧围绕“严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行动的‘总开关’”这一主题，联系企业和工作实际，结合自己所观、所感、所思，认真学习，积极研讨，撰写体会文章，发表感慨感言。大家认为，“三严三实”专题教育，实际上就是一次灵魂的触动，一次党性的激发，更是一次情感的燃烧，将不断激励自己在今后的工作中，更加忠诚、无私、担当、奉献，为企业的发展再作新贡献。
全集团所属二级单位、总部机关200多名中层以上管理人员撰写了心得体会，本期简报特选取其中几篇，予以摘登，以供大家学习交流。
严以修身要做到“三个坚持”
资兴矿区安全生产管理局局长 谢义明
严以修身，位列“三严三实”之首，是践行“三严三实”的前提、基础和核心，是对领导干部由内而外的约束要求。那么，领导干部怎样严以修身呢？我认为要做到“三个坚持”：
第一，要坚持做到严修品德。人而无德，行之不远。领导干部应该始终把品德修养摆在突出位置，做到以德修身、以德立规、以德定行。
第二，要坚持做到履职尽责。本职工作是检验党员干部党性、官德、人品的“试金石”。领导干部要以“功成不必在我，建功必须有我”的胸怀做事做人。在其位，谋其政。面对急难险重任务要豁得出来、顶得上去。要有大局观，不存私心杂念，不计较个人得失，不牢骚抱怨，甘为人梯，甘为绿叶，以豁达的胸怀正确处理好苦与乐、得与失、进步快与慢的关系，用认真负责的工作态度、无怨无悔的精神境界，竭尽全力履好职、尽好责。
第三，要坚持做到持之以恒。一个领导干部过去修养好，不代表将来修养好。因此，严以修身，应是每个党员干部一辈子的坚守，必须坚持久久为功、一以贯之，坚持“全天候”，八小时以外不放松。要努力在实践中提升党性修养，加快知识更新，着力克服本领不足、本领恐慌、本领落后的问题，不断提高履职尽责的素质和能力。
以“言行标杆”践行“三严三实”
周源山煤矿矿长李小全
本人觉得践行“三严三实”，重点是要突出四个“本”，也就是本色、本职、本分和本领，做到内化于心、外化于行。一是要注重保持本色，坚守对党忠诚的政治品格，坚守个人干净的做人底线，坚守敢担当善担当的职业素质。二是要注重恪尽本职，作为一矿之长要心系民众，保一方平安，保一方和谐。做到从严从实推进矿区深化改革，从严从实推进“三供一业”、社区、医院、老工伤等社会职能移交地方，从严从实强化安全生产经营管理，从严从实提升矿区的经济能力。三是要注重安守本分，做到本分做人，慎微、慎欲、慎独。做到本分用权，坚持严用权、慎用权、用好权。四是要注重砥砺本领，当前要着重提高把握政治方向的能力，提高分析煤炭大局大势的能力，提高敢管善管的能力，提高把握运用规律的能力。
要想火车跑得快，全靠车头带，我们领导干部就是火车头。在煤炭市场面临重重困难的情况下，本人感受到要做好“三严三实”关键在四个方面做好表率。一是在改造主观世界上树标杆做表率,始终做到忠诚于党、忠于人民、忠于矿山。二是在严守政治纪律政治规矩上树标杆做表率,始终做到思想清醒、政治坚定。三是在秉公用权、清廉用权上树标杆做表率,始终做到心中有戒、严以用权。四是在谋事创业、勇于担当上树标杆做表率,始终做到心中有责、为官有为。
严格“双修” 做合格党员
兴源矿业公司总经理、党委书记 胡瑞连
围绕“严以修身，加强党性修养，坚定理想信念，把牢思想和行为的总开关”的专题讨论，我的思想受到一次深刻的教育和升华，体会良多。
一、对“双修”内涵的解读
共产党人严以修身是其本质的内在要求。共产党人作为中华民族的先进分子，必然传承着中华民族的一切优良传统。而注重修身就是这些优良传统中的最闪光点。“吾日三省吾身”、 “诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下”。这些脍炙人口的经典名言，曾经激励多少仁人志识从注重修身开始，培植高尚人格，坚定信念追求，以踏石留印、抓铁有痕执着，努力实现自己的人生抱负。共产党人传承和弘扬注重修身这个中华民族优秀文化的基因，从加入党组织那一刻起，就以实现中华民族伟大复兴，实现社会主义、共产主义伟大的理想为已任。要实现这个崇高的理想信念，仅仅注重修身已不够实现自己的使命要求，只有严以修身，才能区别于普通群众，才能无愧于一个共产党人的光荣称号，无愧于共产党人的先进性和纯洁性。
共产党人严以修身与加强党性修养有其内在的统一性。严以修身是加强党性修养的基础，加强党性修养是严以修身的内涵和体现。其本质是按照党性要求长期与自己的贪欲和薄弱意志作斗争，时时以党性来检束自己的身心言行，坚持用马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表、科学发展和习近平系列讲话精神武装头脑，坚定理想信念，把牢思想和行动的“总开关”，谨记为民宗旨，严格按照《党章》和党纪国法办事，择善而从，约之以礼，勤政为民，清正廉洁。
二、 对实现“双修”路径的理解
共产党人怎样才能严以修身，加强党性修养呢？首先，加强学习，提升理论修养。其次，加强政治修养。政治修养的要求：政治信念的坚定性，政治立场的原则性、政治鉴别的敏锐性和政治忠诚的可靠性。同时，加强作风修养。作风是一个人的外在行为的综合体现。共产党人的作风，就是艰苦奋斗的作风、密切联系群众的作风。其外在体现是不奢、不浮、不淫、不乱、不贪，一身干净，务实为民。
三、严格“双修”做合格党员
首先，强化公仆意识和情怀，亲民、爱民、惠民。其次，树立求真务实的作风。同时，培养高尚的道德情操。坚守社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德，做到遵纪守法、爱岗敬业、勤俭持家、正直宽容，以廉为荣。慎权、慎微、慎独、慎友，时刻绷紧廉政之弦，做到警钟常鸣；始终保持共产党人清正廉洁之政治本色。立身不忘做人之本、为政不移公仆之心、用权不谋一己之利。
以德为先 修身为本
白山坪公司总经理 周才标
作为一名党员干部和企业领导，在治企、管企、强企的探索中，肯定离不开先进思想理念的正确引导。
严以修身，作为“三严三实”的首条，是由内而外的约束和要求。党员干部从严修身做人、为官治企，要做到“心正事正”，常修为公之德，常怀为民之心，常思贪欲之害，常怀律己之心，无论小事大事都要把得住小节，无论事前事后都要守得住规矩，无论何时何地都要挡得住诱惑，只在这样，才能达到“竹影扫街尘不动，月穿潭底水无痕”的境界。
我以为，严以修身应从以下三个方面做起。
首先要加强党性修养，做到“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”。其次，做到正心方能修身。“欲修其身者，先正其心。” 其三，要坚定信仰。信仰如山，仰之弥高，行之愈奋；信仰如河，流之弥远，饮之愈甘。作为公司的董事长、总经理，我将重点考虑如何带领公司走出当前困境，步入发展的康庄大道。眼里和心里时刻装着广大员工群众，努力为他们办实事、做好事、解危难。当前，除了抓好日常的安全生产经营工作外，还要积极做好棚改联平小区项目广大购房户的思想引导工作，既要确保矿区和谐稳定，又要努力把这一利民的好事办实办好，让广大员工群众满意。
严以修身 贵在自律
南阳公司党委书记 李永富
做事先做人，做人必修身。“三严三实”中，严以修身列在首位。习总书记多次强调，做人做事第一位的是崇德修身。可见修身是立人之本、从政之要。修身不严就会造成理想信仰“缺钙”得“软骨病”，甚至腐化变质。笔者认为，严以修身贵在自律。
自律就是要心中有“明镜”，时刻保持政治清醒。自律就是要言行有“准绳”，始终牢记宗旨使命。每一名党员干部都要心存戒惧、一身正气，进一步念好党纪国法的“紧箍咒”。要从思想深处强化党纪国法意识，破除“侥幸心理”，切实绷紧纪律规范的“准绳”，时刻保持如临深渊、如履薄冰的警觉，不断规范自己的言行举止。要不断增强自身“免疫力”，自觉摒弃从众、攀比、侥幸、麻痹心理，不越雷池、不触红线、守住底线。要不断强化自我约束、自我管理和自我完善，牢固树立正确的名利观、地位观、金钱观，认清欲望背后的陷阱，筑牢拒腐防变的堤坝，远离贪婪尽头的毁灭，无论是在八小时之内还是八小时之外，无论是工作圈、生活圈还是朋友圈，都要自警、自爱、自重，慎始、慎独、慎微，严格遵守党的政治纪律和政治规矩，自觉接受职工群众和社会舆论的监督。要始终牢记党的宗旨，践行党的群众路线，把职工群众当做“衣食父母”放在心中最高位置，秉公用权、权为民用。以礼敬职工、感恩职工的责任和真情，面对面、心贴心、实打实地为职工群众谋福祉，切实提高为职工群众服务的能力和本领。
自律就是要情趣有“品味”，持续守住精神家园。道德情操与爱好情趣是密切联系在一起的，健康高雅的兴趣爱好，有益于开阔视野、提高境界；腐朽低俗的兴趣爱好则会涣散斗志、腐蚀心灵。党员干部要自觉远离低级趣味、自觉抵制歪风邪气，追求高尚情操，不断提升个人品味和道德境界。要提升审美层次，追求高格调、高品位的精神生活，多读书、多运动、多参加健康有益的文化活动，坚决抵制腐朽思想文化和生活方式，脱离低级趣味、戒除不良嗜好、远离灯红酒绿，克己慎行、不为物役，怡情养志、陶冶情操。要加强个人品德修养，讲操守、重品行、崇正义、纯家风。 “心清则欲淡，心浊则欲强”，严以修身就是要做到不为私心杂念所左右、不为功名利禄所诱惑、不为歪风邪气所侵蚀，清白做人、干净干事、坦荡为官。
严以修身 慎独用权
马田公司党委书记 梁成交
一、 严以修身，从严要求自己
一是工作作风要实。二是学习作风要实：本人能够认真学习党中央及上级有关文件精神，不断为自己的政策理论水平“补养、充电”，并坚持按照公司中心小组学习计划和要求进行深入学习和研讨，上半年写出学习心得体会共计18篇次，工作之余还经常阅读《领导文萃》、《半月谈》和《党课》等理论性报刊杂志书籍，不断提高自己的业务能力、管理水平和领导驾驭能力。三是思想作风及执行集团公司“五严禁、九不准”规定要实。在政治思想上本人始终与公司党委、董事会保持高度一致，严格执行集团公司“三重一大”民主决策制度，谨慎用权，不断加强个人思想道德修养，做到不利于企业的话不说，不利于发展的事不做。严格执行集团公司“五严禁、九不准”之规定要求，工作日从不打牌，从不喝酒和从不到休闲娱乐场所等地利用公款消费。只有从严格要求自己，以身作则，率先垂范，当好“火车头”，在职工群众心目中，工作起来才会有驾驭能力和号召力。
二、 严以修身，做到慎独用权
首先，要坚定理想信念，树立明确的政治方向，遵守鲜明的政治原则，珍惜个人的政治生命，以形成内在的“定力”。
其次，要时刻反躬自省，就像古人讲的“吾日三省吾身”，自重、自省、自警、自励，洁身自好，存正祛邪，注重修身养德，增强防腐拒变的“免疫力”。一是正确认识和处理人际关系，做到既有人情味又按原则办，特别是当个人感情同党性原则、私人关系同人民利益相抵触时，必须毫不犹豫站稳党性立场，坚定不移维护人民利益。二是下决心减少应酬，保持健康的工作方式和生活方式，多学习充电、消化政策，多下基层调查研究、掌握第一手情况，多系统思考和解决存在的突出问题，自觉远离那些庸俗的东西。三是实实在在做人做事，做到严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实，堂堂正正、光明磊落，敢于担当责任，勇于直面矛盾，善于解决问题，不搞“假大空”。四是对一切腐蚀诱惑保持高度警惕，慎独慎初慎微，做到防微杜渐。
常修为政之德 常怀律己之心
街洞公司党委书记 许永德
按照集团公司党委“三严三实”专题教育实施方案要求，我就结合自身实际，围绕“严以修身，加强党性修养，坚定理想信念”这一专题汇报一下我的学习体会。
作为党员领导干部，要积极加强自身修养，慎独慎微、勤于自省，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，不断完善人品操行，提高人生境界，做“一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人”。如何能做到这样的领导干部，首先要“严以修身”，这怎样做到，我想应该从以下四个方面做起：
一是加强党性修养，坚定理想信念。二是提高道德境界，追求高尚情操。三是自觉远离低级趣味，抵制歪风邪气。四是强化理论学习，全面推进各项工作上台阶。要把学习通过提升领导水平、提高党性修养、坚定理想信念的重要手段，每天坚持挤出1小时的自学时间，每周学习1部业务法律法规，每月进行1次温习回顾，每年精读1本理论著作。要加强政治修养，坚持以与时俱进的态度学习和运用马克思主义理论，在任何情况下都做到政治信仰不变、政治立场不移、政治方向不偏，解决好世界观、人生观、价值观这个“总开关”问题。要加强道德修养，着力锤炼道德意志、陶冶道德情操、提升道德境界，切实把道德修养转化为自发行动、内化为正确价值取向，做人公道正派，做事光明磊落，以良好的个人操守筑牢工作防线。要强化学以致用，紧密联系我公司当前安全、生产、经营、稳定工作实际，带着问题学，边学边思、学用结合，杜绝出现只管本职工作，却对其他方面的工作不闻不问、一知半解的现象。
欲修身先正心 把当前工作做好
湘永公司党委书记 李和平
严以修身，作为“三严三实”的首条，是由内而外的约束和要求。信之愈笃，行之愈坚，始终坚定道路自信，理论自信，制度自信，对党忠诚，在思想上政治上行动上坚如磐石、不可动摇，才能达到“竹影扫街尘不动，月穿潭底水无痕”的境界。
在所开展“三严三实”教育中，突出的问题尽心尽力地整治好，解决存在的不严不实的问题，要尽职尽责保企业稳定，坚持抓早、抓小、抓苗头、努力把安全隐患和安全问题化解在采掘一线、消灭在萌芽状态。牢牢把住安全“红线”，实现安全生产，自己做人做事要实实在在，要主动作为，勇于担当，切实担当起责任；要狠抓工作落实，加强制度建设，增强制度执行力，把自己摆进去，把部门的职能、岗位、职现，安全生产联责摆进去，剖析问题根源，把思想、工作和作风实际摆进去，敢于担当的精神树起来，作为单位的党委书记，一定要做“政治的明白人，发展的开路人，群众的贴心人，班子的带头人”。在严以修身中不断提高自己的道德品质、气质修养，能力才干；严以修身是干事创业的前提，要自我净化，自我完善，自我革新，自我提高，脚踏实地，真抓实干；严以修身是拒腐防变的基石，必须时刻约束自身言行，勤于修身，始终以己正立信，以无私树威，以务实兴业，为民办好事，用好权。严以修身就是要加强党性修养作为终身的必修题，真正对党负责，为人民服务，要抗得住诱惑，要有好的心态，要把责任看得比权力重，做到“五慎”，即慎初、慎微、慎独、慎欲、慎友，带头践行好社会主义核心价值观，以严的措施管理自己，以严的纪律约束自己，使自己言有所戒，行有所止。
永葆本色 事业有为
金竹山矿业公司执行董事、党委书记李曙光
中华民族成为伟大民族的奥秘之一就是厉行勤俭节约、反对铺张浪费。共产党人艰苦奋斗的优良传统，更是将中华民族的传家宝发挥到了极致。
沧海桑田，斗转星移。今天我们的工作与生活条件已今非昔比。但艰苦奋斗的传统不能丢，共产党人的本色不能变。特别是在新常态下，企业的运行发展遇到了重重困难，各种矛盾叠加，事业压力繁重，面临严峻的挑战前所未有。如果丢掉艰苦奋斗的本色，贪图享受与安逸，助长庸懒散乱、因循苟且的坏风气，必将损害我们的事业。
去年轰轰烈烈开展的党的群众路线教育实践活动取得了阶段性成果，“四风”方面存在的问题已经摆出来了，也制订了相应的整改措施，各项规章制度也建立健全了。作为一名领导干部，理当言必行，行必果，为党员干部作出表率与样板。我是农民的儿子，自小养成了吃苦耐劳的作风，要做到艰苦朴素，显然并不是太难。从点滴做起，从小事入手，永远保持艰苦奋斗的本色，不讲排场，低调做人，也是我的追求。常常乘公交车与火车回娄底家里，只要不是非去不可的接待应酬，我就自己一人做点简单的饭菜对付一下肚子，这些小事，在我看来，是很平常的事，因为，我觉得自己本是一个穷学生出身，过去苦了那么多年了，难道，现在成了一个国有企业的执行董事、党委书记了就不同了吗？我想，我必须坚持下去，永远乐于吃苦，甘于吃苦。因为，只有领导干部吃了苦，才能让职工群众少吃苦，才能将事业干好，让职工群众的生活更加甜美。
当前，煤炭市场持续疲软，公司生存发展受到严峻考验。领导干部首先经接受得起考验，要时刻保持清醒的头脑，心存敬畏，心存群众，处处严格要求自己，看好自己的手，管住自己的嘴。我作为公司的一把手，更要带好头，切实履行第一责任，清清白白做人，干干净净做事，堂堂正正做“官”。以自己的实际行动，感召干部群众，团结一致，同心同德，扎实工作，使公司早日走出困境。
始终保持共产党人艰苦奋斗的本色，就会多一分豁达，多一分淡定，多一分正气，多一分从容。这是为官之德，这是事业之基。